No Brasil, a fruta só pode ser encontrada desidratada ou em cápsulas
'Goji Berry' servida de diferentes formas (Foto: Mais Você / TV Globo)
Você está sempre por dentro de todas as novidades quando o assunto é emagrecimento? Então, já deve conhecer a Goji Berry,
uma frutinha que mais parece um tomate cereja. Ela veio da China e do
Tibet e já virou moda no mundo todo por causa dos seus benefícios que
ajudam na perda de peso.
Famosos como Madonna, Victória Beckham, Mick Jagger e Kate Moss já são adeptos da frutinha. No Brasil, por enquanto, a Goji Berry só pode ser encontrada desidratada ou em cápsulas. Porém, a nutróloga Cristiane Coelho alertou que milagres não existem: “A Goji deve ser inserida dentro de uma alimentação saudável e balanceada. Ela acelera o metabolismo, contém fibras, o que melhora a saciedade, ajuda na perda de medidas, mas é importante que a pessoa tenha uma atividade física e tenha disciplina. Comer bem é um depósito de saúde para a vida toda”.

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